Nem is hinnéd, milyen otthoni praktikák léteznek a tavaszi méregtelenítésre!
Általában az emberek többsége a tél végével nagy motivációt érez arra, hogy kívül-belül megújuljon, ez különösen igaz akkor, amikor tavasszal megjelennek az első napsugarak. Nem is csoda, hiszen ez az időszak az újjászületés utáni rügyezés ideje. Pont úgy, ahogyan a
Királyi Kedvezmények – Augusztus
Kedves jelenlegi és leendő vendégeink. Augusztusban is számos kedvezménnyel várunk benneteket edzőtermünkben. Ebben a cikkben összeszedtük a legfontosabb akcióinkat, játékainkat, amivel jelentős kedvezményekben részesülhettek. 1. Online bérlet akció Csoportos edzéseinkre! Csatlakozz csoportos óráinkhoz: TRX, Jóga, Zumba, Gerinctorna. Mindezen órákon részt vehetsz
Masszázs kedvezmény bérleteseinknek!
Újra Elindult Masszázs Szolgáltatásunk! Szeretnél egy kicsit lazítani? Görcsösek az izmaid? Jól esne egy kis masszírozás? Akkor masszázs szolgáltatásunkat neked találták ki. Ráadásul bérletes tagjaink kedvezményben is részesülnek. Ha rendelkezel bármilyen bérlet konstrukcióval (havi, 8 alkalmas, 4 alkalmas) akár az Eötvös utcai, akár a
SMR henger – Miért jó?
Az SMR henger jelentése self-myofascial release, ami magyarul azt jelenti: izompólya, vagy kötőszöveti önmasszázs. A henger rendszeres alkalmazása segíti az izmok regenerációját, megelőzheti az izomsérüléseket, kimasszírozza a stressz miatt létrejött fájdalmas izomcsomókat, elősegíti a problémamentes mozgást. Használata: - nagyban javítja az ízületi mobilitást,
