glikémiás index Tag

Tudván tudjuk, hogy az emberek hajlamosak túlzásokba esni, főként, ha fogyásról van szó. Nem esznek cukrot, sokan teljesen mindent megvonnak maguktól a vágyott cél elérése érdekében. Ám ez a cél egy keserű végeredmény lesz, ha közben összeesel. Beszélgessünk arról, mi