július 2022 - Király Fitness

július 2022

Ha rendszeresen sportolunk, szervezetünknek szüksége van olyan anyagokra, melyekből energiát nyerhetünk és építkezhetünk: szénhidrátokra, zsírokra, fehérjékre, vitaminokra és ásványi anyagokra. Ma erről fogunk egy kicsit beszélgetni, elsőként lássuk csak, milyen vitaminok és ásványi anyagok elengedhetetlenek számunka ahhoz, hogy megfelelő formában

Sokan úgy gondolják, belépnek az általuk kiválasztott edzőterembe, felvesznek  egy látszólag tökéletesnek vélt súlyzót, csinálnak naponta jó pár gyakorlatot, s egyből fejlődni fognak. Ez nem feltétlenül működik így, főleg, ha nem megfelelő súlyokat választunk. Ugyanis ha túl nagy kézisúlyzókat választasz,

KOSARAD
  • A KOSARAD ÜRES, VÁLASSZ TERMÉKEKET.